¿Qué es el ácido glicólico?

Derivado de la caña de azúcar, el ácido glicólico es uno de los alfa-hidroxiácidos más comúnmente utilizados y eficaces en el cuidado de la piel. El nombre de este ingrediente fue acuñado por primera vez por un químico francés en 1848 y desde entonces se ha convertido en un ingrediente clave de los productos cosméticos formulados para el acné, el antienvejecimiento, los poros dilatados y la hiperpigmentación. El ácido glicólico ayuda a exfoliar suavemente la piel para revelar una tez más suave, lisa, limpia y saludable.

Información importante sobre el ácido glicólico

El ácido glicólico es un exfoliante alfa-hidroxiácido (AHA). Tiene el peso molecular más bajo de todos los AHA (incluido el ácido láctico), lo cual le permite penetrar fácilmente en la piel ¹. El ácido glicólico ayuda a promover el proceso natural de exfoliación de la piel mediante la descamación de la capa externa. Este proceso natural de descamación favorece la eliminación de las células muertas de la piel y ayuda a revelar una piel fresca y de aspecto saludable. En lugar de utilizar métodos de exfoliación física potencialmente agresivos o irritantes, este exfoliante químico se recomienda a menudo como una opción suave, pero eficaz para varios problemas de la piel.
Cuando se utiliza correctamente, el ácido glicólico ofrece una variedad de beneficios para el cuidado de la piel para numerosos problemas del cuidado de la piel, como el acné, el envejecimiento y la hiperpigmentación. Este exfoliante químico suave puede ayudar a reducir visiblemente los poros y también puede ayudar a suavizar, alisar y mejorar la textura de la piel. El ácido glicólico se puede encontrar en limpiadores, lociones, geles y otros tratamientos diseñados para tratar los poros dilatados, los signos visibles del envejecimiento y la falta de brillo.
El ácido glicólico proporciona una exfoliación química suave que generalmente es bien tolerada por la mayoría de los tipos de piel cuando se utiliza como parte de una rutina diaria de cuidado de la piel. Sus amplios beneficios incluyen un suave efecto exfoliante que lo convierte en un ingrediente ideal para cualquier persona que tenga poros dilatados, puntos negros, arrugas, opacidad, manchas oscuras o manchas de acné. En el caso de personas con piel seca o sensible que son propensas a la irritación, se aconseja comenzar de a poco y utilizar productos con una baja concentración de ácido glicólico.
La protección solar diaria es una parte esencial de toda rutina eficaz de cuidado de la piel y debe aplicarse todas las mañanas, llueva o truene. Según las directrices de la FDA, los protectores solares de amplio espectro con un FPS de 15 o superior deben volver a aplicarse cada dos horas durante periodos prolongado de exposición al sol, y debe evitarse la luz solar directa durante las horas pico del día entre las 10 a.m. y las 2 p.m. ².

Esto es especialmente importante cuando se utilizan productos que contienen ácido glicólico, ya que este ingrediente puede aumentar la sensibilidad de la piel a los rayos solares. Por lo tanto, es muy importante tomar precauciones adicionales para protegerse de este aumento de la vulnerabilidad a los daños causados por los rayos UV. Cuando utilices productos con ácido glicólico, aplica siempre como parte de tu rutina de cuidado de la piel protector solar de forma consistente, los 365 días del año.
El ácido glicólico se puede combinar con una serie de ingredientes complementarios para el cuidado de la piel que favorezcan idealmente la hidratación de la piel y una barrera cutánea saludable, como las ceramidas. Al igual que con todos los exfoliantes químicos de la piel, es importante aplicar el ácido glicólico según las indicaciones para prevenir o minimizar cualquier enrojecimiento, descamación o desprendimiento. Los productos para el cuidado de la piel CeraVe que contienen ácido glicólico siempre están formulados con tres ceramidas esenciales para ayudar a mantener y restaurar la barrera natural de la piel, que es responsable de ayudar a sellar la humedad y eliminar las impurezas.

El suave efecto exfoliante del ácido glicólico también se combina a veces con otros ácidos similares para el cuidado de la piel, como el ácido beta hidroxiácido (BHA) o el ácido láctico alfa-hidroxiácido (AHA), para promover una mayor renovación celular de la superficie para una piel visiblemente más suave. Su capacidad para eliminar las capas de las células muertas de la piel también puede ayudar a mejorar la absorción del producto cuando se combina con otros ingredientes complementarios para el cuidado de la piel. Si no estás seguro, siempre es mejor hablar con un dermatólogo.
La respuesta a esta pregunta dependerá de tu tipo de piel, del producto que elijas, del porcentaje de ácido glicólico del producto y de tu régimen de cuidado de la piel actual. Hay muchos productos con ácido glicólico suaves, pero eficaces que se han formulado especialmente para el uso diario para mantener una piel de apariencia saludable. Sin embargo, si estás utilizando ácido glicólico por primera vez, es mejor evaluar primero la sensibilidad de tu piel a los ácidos exfoliantes con una prueba de parche. Siempre lee atentamente las instrucciones de uso de la etiqueta para evitar posibles irritaciones por un exceso de exfoliación y busca la ayuda de un dermatólogo calificado en caso de duda para obtener la mejor recomendación personalizada.
El ácido láctico y el ácido glicólico son opciones de ingredientes reconocidos y eficaces para ayudar a prevenir y minimizar los brotes, así como otros problemas de la piel. Dado que ambos son alfa-hidroxiácidos (AHA), estos dos exfoliantes de la piel funcionan de forma similar. Su función principal es ayudar a exfoliar las células muertas de la capa superior de la piel que pueden obstruir los poros, lo que puede causar diversos problemas de la piel.

El ácido láctico suele ser considerado como el más suave y gentil de estos dos AHA, lo que lo convierte en una gran opción para las pieles muy sensibles, mientras que el ácido glicólico penetra profundamente en la piel. Esto hace que el ácido glicólico sea especialmente beneficioso para los tipos de piel propensa al acné y grasa que buscan resultados más rápidos, o para las personas con brotes persistentes en el cuerpo. Hay muchos productos que combinan de forma segura tanto el ácido glicólico como el ácido láctico para un enfoque efectivo dos en uno, o si prefieres, es posible probar ambos ingredientes por separado y ver cuál se adapta mejor a tu tipo de piel.

Frequently Asked Questions About $name

1. Sharad, Jaishree. “Glycolic acid peel therapy - a current review.” Clinical, cosmetic and investigational dermatology vol. 6 281-8. 11 de noviembre de 2013, doi:10.2147/CCID.S34029
2. “Tips to Stay Safe in the Sun: From Sunscreen to Sunglasses.” U.S. Food and Drug Administration, 24 de mayo de 2021.